パワーチェアで頑張るぞ

4月8日の日は、水泳の日。

最初は、仰向けからうつ伏せになって、2回に1回息継ぎをやるパターンで練習をやった。

2回ごとに息継ぎをしようとすると、コーチが言うのには沈むときと一緒になってしまうことがあり、よろしくないといった。それなら4回に1回ではどうですかとコーチに見せたら、これなら丁度いいと言った。

問題はほかにあった。うつ伏せでとても25mも泳げない。必ずどこかで仰向けにしなくてはならない。今日の結果は、仰向けで５～６ｍ泳いで、その次にうつ伏せになって泳ぐ。１２～１３ｍ泳いだあと、また仰向けになって泳ぐ。

この方法が一番いい方法である。しかし、うつ伏せから仰向けに移るときがちょっとむずかしい。